胃不好的人,用香茅煮水喝,胃越養越好,身體越來越年輕!

現在由於社會發展非常的快速,人們在平常的日常生活中,總是忙於工作或者是忙於家庭,就會顧不得自己的身體健康。其實大多數人都是有腸胃疾病的,就是因為在平常的時候不按時吃飯,或者是吃的太少,吃得太多,從而引起的腸胃性疾病,這樣對我們的身體是極為不利的。因為腸胃一旦出現異常,那麼我們腸胃吸收的營養物質也會越來越少,長此以往下去就會出現營養不良,而且有一些人還會出現過度肥胖。如果我們平常的時候總是感覺到胃痛或者是胃脹消化不良的話,不妨在平常的時候多用香茅泡水喝,這樣我們的腸胃才會越養越好。

很多人不知道,在村旁路邊到處生長的草,就是一種有藥用療效的中藥材。經常用香茅草來泡茶喝,不僅經濟價廉,而且能對身體產生很多益處,並促進人體的健康。接下來就一起來看看香茅草泡水喝的具體功效吧。

香茅草泡水喝的功效

一、香茅草含有純天然的清香,沖泡成茶水以後,即刻清香撲鼻,具有教好的提神醒腦、和胃通氣功效。

二、香茅草特有的藥用成分,還有祛瘀通絡、疏風解表等功效,尤其適合治胃痛、泄瀉、跌打損傷、感冒頭痛、風濕痹痛等不良病症。

三、取香茅草的清香汁液,塗抹在皮膚上會有較好的驅防蚊蟲功效。

以上就是香茅草最常見的提神、解痛和驅蚊等三個功效。大家認識了香茅草的功效後,應該都想學會用香茅草來泡水喝了吧。現在就告訴大家香茅草的泡水要點。

香茅草如何泡茶

1. 先將香茅草切成小段,接著用手輕輕地揉搓,一直到香茅草變得柔軟,再泡水,才會更容易出味;

2. 然後用開水沖泡,第一泡水倒掉,這是清洗香茅草表面雜質的水,不能喝;

3. 接著再加入熱水,悶泡約8分鐘就可食用了。

建議食用時加入少量的汁或蜂蜜,以增強口感。

可以把香茅草洗淨曬乾製作成茶包,沖泡時直接將香茅草包放入開水中浸泡5分鐘左右。這個方法比較方便省事,還可以常年飲用,豐富我們家用飲品的種類。

內容未完結點擊第2頁繼續瀏覽
用戶評論
搶先看最新趣聞請贊下麵專頁