管他咳成什麼樣,兩片葉子煮湯,一口喝下,排痰止咳!百試百靈

冬天的腳步已經來臨,每到這個季節許多人都會感冒。診所裡最常見的便是小孩子,除了去醫院打點滴,我們其實也可以通過膳食療法來預防感冒。比如下面這個方法你學到了嗎?

枇杷葉水熬湯

枇杷是潤嗓止咳的良藥,許多孩子肯定喝過枇杷膏。除了藥店裡買的枇杷膏,我們也可以在家這樣做。

第一步采一些新鮮的枇杷葉,用清水反復沖洗。

第二步將它的葉子剪成小段。

第三步將葉子背面的絨毛處理乾淨。

第四步將葉子放入大約1000ml的水中,先開大火煮十分鐘,準備一個冰糖,然後開小火煮十分鐘。將鍋中攪拌一下,繼續燜20分鐘。

第五步待稍微冷卻後,將葉子與水分離。此時枇杷水已經變為酒紅色,這時候便可以喝了。熬煮出來的枇杷水一天可以喝多次。這樣家裡熬出來的既省錢又健康,無論是大人還是小孩兒都可以喝。平時如果出去玩也可以將枇杷水放在保溫杯中,等孩子咳嗽的聲音時候,喝一杯也潤喉止咳。



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