原來癌細胞最怕這三種菜,根本是家庭必備,一定要多吃啊

癌症是危害人類的第二大殺手,僅次於心腦血管疾病。目前,還沒有治療癌症的特效藥。因此,防癌重於治癌。研究發現,飲食不當可致癌,飲食得當可防癌抗癌。今天給大家介紹3種最常見的抗癌食材,希望對大家有幫助。跟著小編瞭解一下吧。

紅薯

昨天在超市買的紅薯才1塊錢一斤,而且拿回去蒸蒸,特別好吃,和外邊的烤紅薯比起來一點也不遜色,在20種對腫瘤細胞有明顯抑制效應的蔬菜中,紅薯排在第一位,熟紅薯的抑癌率為98.7%,生紅薯為94.4%。所以冬季還是很適合吃點蒸紅薯的哦。

大棗

近年來發現,大棗的熱水提取物對體外培養的腫瘤細胞有抑制作用,其抑制率可達90%。但這種提取物對正常細胞也有輕微的抑制作用。這種抑制特點與該種提取物的使用劑量有關。

青椒

辣椒基本80%的人都喜歡吃,甚至有很多人是無辣不歡,吃辣椒不只是容易上火,還有很多好處哦,辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,它可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌症細胞的發生率。

你還知道哪些比較常見的抗癌食物,可以留言告訴大家哦。

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